5 Hechos Fácil Sobre pausas activas laborales Descritos
Fortalecimiento de la Salubridad postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a mantener una mejor postura corporal, lo que a su tiempo puede alertar problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Aplicaciones de recordatorio de pausas: Utiliza aplicaciones de recordatorio de pausas